Nuevos hallazgos científicos demuestran que algunos tipos de bacterias del intestino materno se relacionan con el posible desarrollo de autismo en la descendenciaSeguir leyendoEl diálogo entre el intestino materno y el cerebro del feto
Categoría: Siempre Joven
Tu cerebro no envejece como el resto del cuerpo y tiene sus propias pautas que contribuyen a su salud o, por el contrario, a producir efectos neurotóxicos. Aquí tienes un listado de hábitos de vida neurosaludables, así como alimentos y pautas que lo perjudican. Aprende a distinguirlas.Seguir leyendoPautas que indican cuánto cuidas de tu cerebro
El cerebro no envejece como el resto del cuerpo, y todavía se desconocen muchos aspectos de este proceso. Se ha encontrado un nuevo gen asociado al envejecimiento cerebral.Seguir leyendoNuevo gen asociado al envejecimiento cerebral
Se sabe que la dieta mediterránea rica en frutas, verduras, pescados, aceite de oliva y cereales tiene efectos beneficiosos para el corazón y contra la diabetes.Seguir leyendoLa dieta mediterránea y el cerebro
Científicamente demostrado. La práctica del mindfulness es beneficioso para el cerebro, incluso en personas con Alzheimer. Seguir leyendoMindfulness para la memoria
Científicamente demostrado: La siesta después de comer se ha asociado con mejor rendimiento cognitivo en las personas mayores.Seguir leyendoLos beneficios de la siesta para el cerebro
Una revisión científica reciente indica que la actividad física en pacientes con Parkinson produce mejorías en muchos aspectos, tales como la fuerza, la movilidad, el equilibrio y la flexibilidad.Seguir leyendoLa actividad física es beneficiosa para el Parkinson
Se sabe que los niños que sufren abandono, maltrato, o vienen de una familia desestructurada tienen importantes secuelas anímicas. Ahora se sabe que afectan significativamente al desarrollo cerebral.Seguir leyendoInfancia feliz para un cerebro sano toda la vida
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Grasas Curativas del Cerebro
¿Existen grasas curativas para el cerebro? Al menos, existen grasas beneficiosas y esenciales para mantener la salud cerebral. En el caso del Alzheimer y el Parkinson, aunque aún no haya cura para estas enfermedades, sí existen pautas que nos pueden ayudar a prevenir o a ralentizar su aparición. Todas las pautas no farmacológicas comentadas en Tu cerebro joven (ejercicio físico, dormir bien, hacer vida social, gimnasia mental, etc.) son muy recomendables.Seguir leyendoGrasas Curativas del Cerebro
¿Estamos ante un tratamiento preventivo sencillo y barato para evitar las enfermedades neurodegenerativas? Hacer ejercicio físico parece ser más importante para tener un cerebro saludable de lo que habíamos pensado.Seguir leyendoTu cerebro se cansa menos y rejuvenece cuando haces ejercicio
