HUMUS DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO

Los pimientos del piquillo son una fuente excelente de vitaminas A, C y E, polifenoles y carotenoides que ayudan a limpiar la sangre cerebral. En esta receta se combinan con tahini (pasta de sésamo) que contiene agentes protectores de las neuronas

Página 218 de Pon en Forma tu Cerebro

Rico en calcio, vitamina A, C y E

Los pimientos del piquillo son una fuente excelente de vitaminas A, C y E, polifenoles y carotenoides que ayudan a limpiar la sangre cerebral. En esta receta se combinan con tahini (pasta de sésamo) que contiene agentes protectores de las neuronas

Composición nutricional

Energía (Kcal) por porción: 140

Carbohidratos: 10 g

Proteínas: 4 g

Grasas Saturadas: 1,5 g

Grasas Insaturadas: 9,5 g

Fibra: 3 g

Precio final 5€

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