DORADA AL HORNO CON SALSA DE FRUTAS TROPICALES

Esta receta es muy sugerente y original. Los perfumes tropicales del mango y la fruta de la pasión realzan el sabor de la carne de la dorada. Es además ligera en kilocalorías y muy nutritiva. La receta no lleva mucha preparación

Página 272 de Pon en Forma tu Cerebro

Fuente de omega-3

Composición nutricional

Energía (Kcal) por porción: 398

Carbohidratos: 17,62 g

Proteínas: 28,82 g

Grasas Saturadas: 7,94 g

Grasas Insaturadas: 20,79 g

Fibra: 1,7 g

Otros

Calcio: 88 mg

Fósforo: 31mg

Hierro: 0,91 mg

Potasio: 88 mg

Sodio: 852mg

Precio final 5€

Mis recetas secretas para alimentar el cerebro

Para los amantes de la cocina está disponible este libreto con fabulosas recetas neurosaludables. Contiene más de 100 páginas, con ilustraciones de las recetas y la composición nutricional. Te encantará.

Compra ahora