En este programa Magacín de la Televisión Canaria hablamos de cómo “Alimentar el sueño para tener un cerebro sano”.Seguir leyendoDe grandes cenas… ¡Malos sueños!
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Categoría: Entrevistas
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De grandes cenas… Malos sueños.
¿Sabías que hay alimentos que te ayudan a dormir y otros que te pueden desvelar? En este programa de televisión lo comentamos.Seguir leyendoDe grandes cenas… Malos sueños.
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Alimentando el sueño
La ausencia completa de sueño es letal en el ser humano. Entrevista en el Programa “Doble Hélice”, con Juanjo MartínSeguir leyendoAlimentando el sueño
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Se puede dormir mejor
Dormir es una actividad natural y vital. Cada vez hay más personas que duermen mal. Aquí tenéis mi entrevista en La COPE con Carlos Herrera.Seguir leyendoSe puede dormir mejor
En el Día Mundial del Sueño, hablamos con Raquel Marín, catedrática y neurocientífica sobre qué les quita el sueño a las mujeres y más datos sobre un área de conocimiento que aún guarda muchos misterios.Seguir leyendoLos misterios del sueño y la vida moderna. Entrevista para Forbes
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Con malas tripas, hay mal sueño…
La alimentación y el estilo de vida influyen mucho en la calidad del sueño.Seguir leyendoCon malas tripas, hay mal sueño…
Esta entrevista elaborada por Paula Alves (Prensa ULL) es la primera efectuada sobre mi nuevo libro “Alimenta el sueño para un cerebro sano” de Roca Editorial.Seguir leyendoEl sueño es fundamental para el funcionamiento del cerebro
El embarazo supone un gran esfuerzo metabólico… Se está generando un nuevo organismo que tendrá después que funcionar correctamente. ¿Sabías que el cerebro es el que gasta 2/3 de las kCal totales de un embarazo?Seguir leyendoEl desafío metabólico de formar un nuevo cerebro en el embarazo
El ayuno intermitente ¿Es bueno, malo o todo lo contrario?Seguir leyendoAyuno intermitente para el cerebro
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¿Cómo “hablan” las neuronas?
Una forma sencilla de explicar el impulso electroquímico con una neurona gigante de fabricación casera. Divertido es… desde luego…Seguir leyendo¿Cómo “hablan” las neuronas?
