Página 275 de Pon en Forma tu Cerebro
Fuente de vitaminas B3, B9 y D, y microminerales (fósforo, calcio, hierro, potasio)
La carne de pavo (rica en microminerales, proteínas y vitamina D para el cerebro) combina con los sabores de trufas, setas y castañas. La receta sugerida es baja en calorías y rica en una batería de nutrientes para una buena mente e intelecto
Composición nutricional
Energía (Kcal) por porción: 310,7
Carbohidratos: 27 g
Proteínas: 21,6 g
Grasas Saturadas: 1,95 g
Grasas Insaturadas: 8,45 g
Fibra: 3,58 g
Precio final 5€
Mis recetas secretas para alimentar el cerebro
Para los amantes de la cocina está disponible este libreto con fabulosas recetas neurosaludables. Contiene más de 100 páginas, con ilustraciones de las recetas y la composición nutricional. Te encantará.
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