ENDIBIAS HORNEADAS CON LACÓN Y SALMÓN AL CURRY

Las endibias son ricas en fibra y calcio, y bajas en calorías. En esta receta se crean barquetas una mitad con salmón ahumado y la otra mitad con lacón. Por último, se hornean. Es un entrante muy nutritivo y atractivo. Tendrás éxito asegurado

Página 229 de Pon en Forma tu Cerebro

Fuente de calcio, omega-3, vitamina A y E

Las endibias son ricas en fibra y calcio, y bajas en calorías. En esta receta se crean barquetas una mitad con salmón ahumado y la otra mitad con lacón. Por último, se hornean. Es un entrante muy nutritivo y atractivo. Tendrás éxito asegurado

Composición nutricional

Energía (Kcal) por porción: 154,4

Carbohidratos: 12,73 g

Proteínas: 35,84 g

Grasas Saturadas: 2,48 g

Grasas Insaturadas: 1,84 g

Fibra: 3,2 g

Precio final 5€

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