Página 204 de Pon en Forma tu Cerebro
Rico en vitaminas B1, B2, B3, B6, B9, B12 y vitamina D
Los champiñones son una fuente excelente de nutrientes que contribuye a la actividad memorística y del aprendizaje. Esta receta propone prepararlos al horno con un relleno muy sencillo y sabroso. Son un entrante atractivo y apetitoso
Composición nutricional
| Energía (Kcal) | Por porción | 123 |
| Carbohidratos | 3,3 g | |
| Proteínas | 9,12 g | |
| Grasas | saturadas | 14,6 g |
| insaturadas | 2,1 g | |
| Fibra | 2,5 g | |
| Otros | calcio | 340 mg |
| potasio | 280 mg | |
| fósforo | 375mg | |
| Rico en vitaminas B1, B2, B3, B6, B9, B12 y vitamina D. |
Precio final 5€
Mis recetas secretas para alimentar el cerebro
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