Hay alimentos que benefician y “rejuvenecen” el cerebro (como la dieta mediterránea) y otros que perjudican al cerebro y aumentan el riesgo de Alzhéimer. Aprende más sobre la neuronutrición. En este vídeo corto (de 5 minutos) comento al respecto.
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Alimentos que aumentan el riesgo de Alzhéimer
Los azúcares refinados, los cereales azucarados, los carbohidratos sencillos en abundancia pueden aumentar el riesgo de Alzhéimer.
