REVUELTO DE ESPÁRRAGOS VERDES Y ALGAS KOMBU

Las algas kombu son una fuente extraordinaria de yodo y fibra. Llevan muy poca preparación en la cocina. Son de sabor delicado. Combinadas con espárragos y huevo obtendrás un plato muy sabroso y con una gran parte de los nutrientes que el cerebro necesita para estar en pleno rendimiento.

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Rico en omega-3, yodo y ácido abscísico para evitar la neuroinflamación

Las algas kombu son una fuente extraordinaria de yodo y fibra. Llevan muy poca preparación en la cocina. Son de sabor delicado. Combinadas con espárragos y huevo obtendrás un plato muy sabroso y con una gran parte de los nutrientes que el cerebro necesita para estar en pleno rendimiento.

Composición nutricional

Energía (Kcal) por porción: 259,5

Carbohidratos: 3,97 g

Proteínas: 14 g

Grasas Saturadas: 9,4 g

Grasas Insaturadas: 30,2 g

Fibra: 4,5 g

Precio final 5€

Mis recetas secretas para alimentar el cerebro

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